Cách làm kem trị nứt gót chân

Thuyết trình kéo dài cả ngày tại văn phòng, đi mua hàng tạp hóa, đưa con bạn đi chơi công viên, lấy quần áo của bạn từ tiệm giặt – không có điểm nào là kết thúc cho sự nhộn nhịp hàng ngày. Khi về đến nhà, đôi chân tội nghiệp của bạn đơn giản là bỏ cuộc và tuyệt vọng xin “tôi” một chút thời gian.

Nguyên nhận bị nứt gót chân

Chúng ta thường bỏ qua việc đôi chân của mình làm việc quá sức như thế nào. Họ mang theo trọng lượng cơ thể của chúng tôi trong suốt cả ngày, quản lý để phù hợp với ưa thích nhưng không thoải mái giày, và bị cắn giày , ngô , và vết chai . Khá phổ biến khi bỏ qua những khó khăn mà chúng ta đã trải qua và chúng ta không chăm sóc chúng như chúng ta nên làm.

Một phần quan trọng của việc chăm sóc này là giữ cho đôi chân của bạn được dưỡng ẩm tốt. Vì bàn chân của chúng ta thiếu các tuyến dầu, da có thể dễ dàng trở nên cứng và nứt nẻ do áp lực liên tục. Có một số công thức tẩy tế bào chết cho chân thực sự tuyệt vời mà bạn có thể thực hiện để tẩy da chết hàng tuần. Nhưng đừng quên, bạn cũng cần một loại kem dưỡng da chân tốt.

kem điều trị nứt gót chân

Kem dưỡng da chân tự làm sử dụng các loại dầu trị liệu tự nhiên và các thành phần dưỡng ẩm để không chỉ nuôi dưỡng làn da của bạn mà còn giúp giảm đau. Thêm vào đó, những thành phần này rất dễ tìm và sản phẩm cuối cùng sẽ có giá một phần nhỏ so với những gì bạn có thể chi cho một loại kem dưỡng da chân thương mại.

Những loại kem này cũng là một món quà tuyệt vời dành riêng cho gia đình và bạn bè của bạn.

Chúng tôi mang đến cho bạn hai công thức kem trị hôi chân hiệu quả hàng đầu, chắc chắn sẽ mang đến cho bạn một đôi chân hạnh phúc.

Xem thêm: Công thức giải độc cơ thể bằng nước uống nha đam

2 Cách làm kem trị nứt gót chân

Phương pháp 1: Kem dưỡng da chân bạc hà

Không gì có thể an ủi hơn việc thoa một loại kem / dầu dưỡng làm mát chân lên đôi chân đang mệt mỏi và đau nhức của bạn. Loại kem dưỡng da chân có nguồn gốc từ bạc hà này có các chất nuôi dưỡng tốt, chẳng hạn như dầu dừa, bơ hạt mỡ và dầu hạnh nhân ngọt.

Dầu dừa, đặc biệt là loại nguyên chất, chứa nhiều axit béo lành mạnh dễ dàng thâm nhập vào da. Đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của nó cũng sẽ giúp bạn đối phó với bất kỳ bệnh nhiễm trùng chân nào cũng như ngăn ngừa chúng.

Bơ hạt mỡ rất giàu vitamin E và A rất tốt để duy trì làn da khỏe mạnh. Dầu hạnh nhân ngọt ngào cũng sẽ giúp làm mềm da và dưỡng ẩm sâu để ngăn ngừa gót chân khô và nứt nẻ.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, tinh dầu bạc hà sẽ để lại cảm giác mát lạnh trên bàn chân của bạn, thư giãn các cơ bị căng cứng và giảm đau. Nó cũng là một chất kháng khuẩn mạnh mẽ sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng da. Nếu bạn có một đôi chân quá nhiều mồ hôi, việc kết hợp dầu bạc hà trong chế độ chăm sóc chân của bạn là điều bắt buộc.

Chuẩn bị:

  • Tinh dầu bạc hà (kháng khuẩn, giãn cơ) – 7 hoặc 8 giọt
  • Dầu dừa nguyên chất (kháng nấm, kháng khuẩn) – 2 muỗng canh
  • Bơ hạt mỡ (dưỡng ẩm sâu cho da) – 2 muỗng canh
  • Dầu hạnh nhân ngọt (dưỡng ẩm cho da) – 1 muỗng canh

Bước 1. Kết hợp dầu dừa và dầu hạnh nhân với bơ hạt mỡ và đun chảy chúng

  • Cho 2 thìa bơ hạt mỡ vào hộp đựng an toàn cho lò vi sóng.
  • Thêm 1 thìa dầu hạnh nhân ngọt vào đó.
  • Thêm 2 thìa dầu dừa nguyên chất.
  • Cho các nguyên liệu vào lò vi sóng từ 1 đến 2 phút cho đến khi chúng tan chảy hoàn toàn.
  • Lấy hộp đựng ra khỏi lò vi sóng và để hỗn hợp nguội xuống nhiệt độ phòng.

Bước 2. Thêm tinh dầu bạc hà & để hỗn hợp đặc lại

  • Nhỏ 7 hoặc 8 giọt tinh dầu bạc hà. Vì tinh dầu cực kỳ dễ bay hơi, bất kỳ nhiệt độ nào cũng sẽ khiến chúng mất tác dụng. Do đó, điều quan trọng là phải để các thành phần khác nguội hoàn toàn trước khi thêm tinh dầu.
  • Khuấy đều để tinh dầu bạc hà hòa tan trong hỗn hợp dầu.
  • Để các thành phần đông đặc lại hoàn toàn. Để có kết quả nhanh chóng, bạn có thể cho vào ngăn đá từ 15 đến 20 phút cho đông lại.

Bước 3. Đánh bông hỗn hợp và bảo quản trong hộp thiếc để sử dụng hàng ngày

  • Sử dụng máy xay cầm tay để đánh bông hỗn hợp đông đặc cho đến khi nó chuyển thành dạng kem sủi bọt.
  • Chuyển kem vào hộp thiếc nông, cạn để bảo quản.
  • Làm sạch chân bằng nước ấm rồi thoa kem dưỡng chân, đắp lên những vùng da bị khô và nứt nẻ. Mát xa kỹ cho đến khi nó được hấp thụ hoàn toàn vào da.
  • Sử dụng nó hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Thời hạn sử dụng của kem dưỡng da chân bạc hà này là từ 3 đến 6 tháng. Bảo quản nó ở nơi khô ráo và thoáng mát.

Xem thêm: Cách làm mặt nạ Kiwi tại nhà

Phương pháp 2: Kem dưỡng da chân nha đam

Công thức kem chân thơm mát này không kém gì một món ăn nhiệt đới. Nó sử dụng sự giàu có của dầu dừa, sự mát dịu của gel lô hội và hương thơm thư giãn của tinh dầu oải hương.

Gel lô hội tươi giúp giải nhiệt cho đôi chân làm việc quá sức của bạn. Nó cũng mang lại nhiều vitamin và khoáng chất giúp hồi sinh làn da xỉn màu. Các axit amin có trong lô hội cũng thúc đẩy các tế bào nguyên bào sợi của cơ thể sản sinh ra các tế bào da khỏe mạnh hơn. Khi được sử dụng trong kem dưỡng da chân, nó sẽ làm giàu da và thúc đẩy quá trình chữa lành vết nứt trên gót chân của bạn. Nếu bạn có cây nha đam hoặc mua lá tươi, bạn có thể học cách chiết xuất gel nha đam tươi của riêng mình .

cách làm kem điều trị nứt gót chân

Dầu dừa hoạt động tốt hơn bất kỳ loại dầu nào khác trong việc bảo vệ da khỏi nhiễm trùng và áp lực từ môi trường. Nó tạo thành một lớp kháng khuẩn bảo vệ trên da, trong khi axit lauric trong nó có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da khô.

Tinh dầu oải hương mang lại hương thơm nhẹ nhàng cho kem và cũng giúp thư giãn tâm trí của bạn. Nó cũng chống viêm và sẽ làm dịu mọi kích ứng. Ngoài ra, dầu này còn giúp kéo dài thời hạn sử dụng của kem dưỡng da chân DIY của bạn.

Chuẩn bị:

  • Dầu dừa siêu nguyên chất (dưỡng ẩm cho da) – ¼ cup
  • Gel lô hội tươi (phục hồi làn da) – 2 muỗng canh
  • Tinh dầu hoa oải hương (chống viêm) – 5 giọt

Bước 1. Kết hợp ba thành phần

  • Cho ¼ cốc dầu dừa siêu nguyên chất vào bát trộn. Loại siêu nguyên chất vẫn ở trạng thái rắn mềm, thích hợp để sử dụng như một loại kem.
  • Thêm 2 thìa gel lô hội tươi vào đó. Bạn có thể sử dụng gel lô hội đóng gói, nhưng không gì có thể thay thế hiệu quả của gel trong suốt ban đầu.
  • Thêm 5 giọt tinh dầu oải hương.

Bước 2. Đánh bông các nguyên liệu & bảo quản kem trong hộp kín để sử dụng hàng ngày

  • Sử dụng máy xay cầm tay có động cơ để đánh nhuyễn các nguyên liệu. Quá trình này sẽ tạo bọt khí cho hỗn hợp và tạo cho hỗn hợp có độ sệt như kem.
  • Múc kem dưỡng da chân DIY vào hộp thiếc để bảo quản.
  • Sử dụng nó hàng ngày như bất kỳ loại kem dưỡng chân nào khác để duy trì đôi chân mềm mại.

Thời hạn sử dụng của loại kem dưỡng da chân tự làm này tương đối ngắn hơn khoảng 2 đến 3 tuần. Điều này là do sự hiện diện của gel lô hội tươi có thể làm hỏng nhanh chóng. Lưu trữ nó ở một nơi tối và mát mẻ.

Xem thêm: Cách làm kem trị ngứa, viêm da

Lời khuyên

  • Ngoài việc sử dụng kem dưỡng da chân tự làm, điều quan trọng là phải chà chân thường xuyên để loại bỏ da chết. Bạn có thể thử một trong những công thức chà chân tự chế của chúng tôi.
  • Vì da chết ở gót chân có thể khá cứng nên hãy dùng đá bọt để loại bỏ tế bào chết .
  • Nếu bạn bị khô và nứt gót chân , hãy thoa một lớp kem dày lên gót chân trước khi đi ngủ và đi tất. Để qua đêm, sáng dậy da mềm và lành.
  • Luôn rửa chân khi về nhà sau một ngày dài. Điều này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất tích tụ, ngăn chặn bất kỳ sự tích tụ nào.
  • Giữ móng chân của bạn được cắt tỉa gọn gàng để ngăn ngừa nhiễm trùng móng.
  • Nếu bạn có rất nhiều mồ hôi chân, hãy luôn đi tất với giày của bạn. Bạn cũng có thể thoa một ít phấn rôm trước khi đi tất. Mẹo nhỏ này sẽ giữ cho đôi chân của bạn khô ráo suốt cả ngày.
  • Mỗi tuần một lần, bạn có thể ngâm chân trong bồn nước muối Epsom. Nó sẽ giúp làm mềm da và cũng giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể của bạn.
  • Bảo vệ đôi chân của bạn khỏi nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh để duy trì làn da khỏe mạnh.