Công thức giải độc cơ thể bằng nước uống nha đam

Bạn là người yêu thích thực vật? Nếu có, thì chúng tôi không nghi ngờ gì khi bạn tìm kiếm những loại cây đẹp mới để trang trí cho ngôi nhà của mình ngay bây giờ. Hãy cân nhắc một cây nha đam nhỏ dễ thương vào lần tới khi bạn đi mua cây cảnh trong nhà. Bạn sẽ cảm ơn gợi ý của chúng tôi khi bạn khám phá tất cả các cách bạn có thể sử dụng gel lô hội tươi.

Nha đam là gì

Cây nha đam là bản địa của bán đảo Ả Rập. Mặc dù lô hội có nguồn gốc từ vùng đó, nhưng hiện nay nó cũng được trồng ở các nơi khác trên thế giới, cho mục đích khoa học và y học.

Nó là một loại cây mọng nước, có nghĩa là nó có lá và thân dày, nhiều thịt và giữ được nước. Nó có thể phát triển và tồn tại ở những vùng có lượng mưa ít. Vì lý do này, nó còn được gọi là hoa huệ sa mạc.

nước uống nha đam thanh lọc cơ thể

Loại cây này được trồng chủ yếu để làm cảnh vì ít cần nước và ra hoa vào mùa hè trông rất lạ mắt. Lưu ý, quá nhiều nước có thể làm cây khô nhanh hơn.

Cây nha đam không chỉ tốn công trồng mà còn có dược tính tuyệt vời chữa được nhiều bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa và các bộ phận khác trên cơ thể. Các chất độc khác nhau, tàn dư thức ăn và vi khuẩn thường bám vào thành ruột của đường tiêu hóa của chúng ta, và lô hội thường được sử dụng trong điều trị để giúp loại bỏ chúng. Nha đam cũng có tính kiềm và giúp trung hòa axit dư thừa trong cơ thể, và có tác dụng nhuận tràng giúp hỗ trợ các hoạt động tiêu hóa.

Xem thêm: Cách làm mặt nạ Kiwi tại nhà

Những công dụng của nước uống nha đam

  • Khó tiêu
  • Trào ngược axit
  • Táo bón
  • Vết loét
  • Ợ nóng
  • Viêm bát liệt kê mấy cái.

Những lợi ích của nước nha đam là

  • Nó hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh hơn.
  • Nó đào thải các tạp chất ra khỏi cơ thể.
  • Nó thúc đẩy sự hấp thụ các chất dinh dưỡng trong cơ thể tốt hơn.
  • Nó cung cấp và giữ độ ẩm cho da khi bôi tại chỗ.
  • Nó giúp giảm đau do viêm nướu, viêm khớp, chàm và bệnh vẩy nến.
nước uống nha đam giúp giải độc cơ thể

Có phải chúng ta đang thổi phồng tầm quan trọng của lô hội không? Không hẳn vậy! Danh sách này chỉ là những điểm nổi bật.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng công thức nước nha đam để giúp giải độc cơ thể.

Các bước để làm nước giải độc nha đam

Chuẩn bị:

  • Gel lô hội nguyên chất – 1 đến 2 muỗng canh
  • Nước chanh – ½ muỗng canh
  • Lá húng quế – một nắm nhỏ
  • Dưa chuột, cắt nhỏ – ¼ cốc
  • Nước dừa không đường – 1 cốc
  • Nước – 1 cốc

Xem thêm: Cách làm kem trị ngứa, viêm da

Bước 1. Cho gel nha đam và nước dừa vào máy xay sinh tố.

  • Cho 1 đến 2 thìa gel lô hội vào máy xay sinh tố.
  • Đổ 1 cốc nước dừa không đường vào.

Bước 2. Thêm dưa chuột cắt nhỏ và lá húng quế vào

  • Cho ¼ cốc dưa chuột đã cắt nhỏ vào máy xay.
  • Thả vào một nắm nhỏ lá húng quế.

Bước 3. Thêm nước cốt chanh và nước

  • Thêm ½ thìa nước cốt chanh vào máy xay.
  • Đổ 1 cốc nước vào.

Bước 4. Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu, lọc lấy nước và uống

  • Chạy máy xay cho đến khi bạn có một hỗn hợp mịn.
  • Để bắt bất kỳ mảnh vụn nào, hãy lọc hỗn hợp vào ly.
giải độc cơ thể bằng nước uống nha đam

Thưởng thức ly nước ngọt của bạn để giải độc cơ thể và giúp bạn có một lối sống lành mạnh hơn.

Các mẹo cần ghi nhớ

  • Công thức nước nha đam để giải độc cơ thể này chỉ phục vụ 1. Bạn có thể tăng số lượng nguyên liệu theo yêu cầu của khẩu phần.
  • Không dùng thức uống này nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.
  • Trong khi chiết xuất gel ra khỏi lá, hãy cẩn thận chỉ múc gel chứ không lấy phần vỏ xanh và lớp vàng trên lá, có thể hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng.
  • Không dùng quá liều nước ép hoặc gel lô hội chưa pha loãng , vì nó có thể gây tiêu chảy và co thắt ruột, dẫn đến mất nước.
  • Hỗn hợp làm từ lô hội hoặc thậm chí gel chiết xuất nguyên chất không được bảo quản tốt . Nó bị oxy hóa, và lợi ích y học giảm trong một thời gian ngắn. Đảm bảo bạn chiết xuất gel lô hội tươi ra khỏi lá mỗi khi chuẩn bị pha chế. Ngoài ra, hãy tiêu thụ nó ngay lập tức.
  • Bạn cũng có thể uống nha đam dưới dạng trà .
  • Nếu bạn đang trồng nha đam trong nhà, hãy đặt nó ở nơi có nhiều ánh sáng mặt trời.